こんばんは☽
スタジオリアン香椎店です。
スタジオリアン香椎店です。
梅雨は明けたのか…？と思うくらい毎日暑いですね☀
7月のレッスンスケジュールのご案内です😊
7月は金曜日に変更が2件ございます！
⋆インストラクター変更
(金)13:50～ ゆうきIR→ますみIR
⋆レッスン開始時間変更
(金)11:10～ ヨガグループ
暑さや室内外の温度差で体調を崩される方が多くいらっしゃいます💦
レッスン時以外でもしっかりと水分補給をし、動いて代謝を上げ、ますます暑くなる夏に向けて準備をしていきましょう！
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#身体に合わせたレッスン
